Premier podcast

Astuces pour pratiquer la méditation, Méditation /

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Voici mon premier podcast!
J’ai une marge d’amélioration ;).

C’est une méditation pour relâcher les tensions avec la cohérence cardiaque.

Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faite un clic droit  ici puis cliquez sur télécharger pour l’écouter où vous voulez.

 

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