Agité, “hyperactif”…et si c’était les écrans?


Famille, Vie quotidienne

Chez les parents la question des écrans revient souvent. En effet, les écrans apportent de manière rapide et sur un temps assez long des données rares avec des enfants jeunes: silence et disponibilité. Cela est même valable pour un bébé, si vous le mettez dans une pièce avec une télé, son attention et son regard […]

Mes astuces pour trouver de l’énergie quand on est parent et épuisé


Astuces pour pratiquer la méditation, Burn-out, Famille, Méditation

Cet article fait suite au carnaval d’articles organisé par Cathy Guillaume du blog https://mon-burn-out-parental.com/. Les blogueurs s’unissent et publient autour du thème “Vos astuces pour trouver de l’énergie quand on est épuisé ”. Vous aurez accès librement à la compilation de ces articles sous forme d’un e-book gratuit. Par ailleurs, j’apprécie beaucoup ce blog, et […]

Le Bar à Méditation, vous connaissez?


Méditation

Il y a quelques temps, une amie me parlait du Bar à Méditation, dans le deuxième arrondissement, à Paris. Un bar à méditation, ça interpelle quand même. Boire ou conduire…(vous connaissez la suite). D’après ce que j’ai lu, l’idée viendrait des Etats-Unis. Ne vivant pas à Paris,  je n’ai pas encore pu me rendre sur […]

Méditer avec ses enfants


Famille

Cet article fait partie du carnaval d’article organisé par Chang du blog www.ParentaliteZen.com. Différents blogueurs publient dans ce cadre un article autour du thème “Les astuces pour rester Zen avec ses enfants”. Les lecteurs auront accès librement à la compilation sous forme d’ebook gratuit de tous les articles et des meilleurs astuces de blogueurs pour rester […]