Pascale, la psycho-praticienne youtubeuse qui nous déculpabilise !


Astuces pour pratiquer la méditation, Méditation, Sérénité, Vie quotidienne

J’aime rencontrer de nouvelles personnes, découvrir de nouveaux univers c’est pourquoi je proposerai régulièrement des interviews. Je vous partage aujourd’hui une nouvelle interview: celle de Pascale Picavet, psychopraticienne qui propose des méditations que vous pouvez retrouver en cliquant ici. J’ai beaucoup apprécié sa manière personnelle et créative de s’approprier la méditation. L’idée qui m’est restée […]

Mes astuces pour trouver de l’énergie quand on est parent et épuisé


Astuces pour pratiquer la méditation, Burn-out, Famille, Méditation

Cet article fait suite au carnaval d’articles organisé par Cathy Guillaume du blog https://mon-burn-out-parental.com/. Les blogueurs s’unissent et publient autour du thème “Vos astuces pour trouver de l’énergie quand on est épuisé ”. Vous aurez accès librement à la compilation de ces articles sous forme d’un e-book gratuit. Par ailleurs, j’apprécie beaucoup ce blog, et […]

Les méditations orientales


Astuces pour pratiquer la méditation

Vous avez dû remarquer qu’il y avait différents types de méditation et c’est parfois difficile de s’y retrouver… Alors je vous propose que l’on fasse ensemble un peu le tri, en commençant par retrouver les racines des méditations qui se pratiquent aujourd’hui dans le monde entier. A l’origine il y a les méditations orientales: Zen […]

Méditer avec ses enfants


Famille

Cet article fait partie du carnaval d’article organisé par Chang du blog www.ParentaliteZen.com. Différents blogueurs publient dans ce cadre un article autour du thème “Les astuces pour rester Zen avec ses enfants”. Les lecteurs auront accès librement à la compilation sous forme d’ebook gratuit de tous les articles et des meilleurs astuces de blogueurs pour rester […]

Agité, “hyperactif”…et si c’était les écrans?


Famille, Vie quotidienne

Chez les parents la question des écrans revient souvent. En effet, les écrans apportent de manière rapide et sur un temps assez long des données rares avec des enfants jeunes: silence et disponibilité. Cela est même valable pour un bébé, si vous le mettez dans une pièce avec une télé, son attention et son regard […]